Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🟠

●Düşük GI

Omega 3 yağı kapsülü (600mg, EPA 360mg, DHA 240mg) Kaç Kalori?

EPA ve DHA içeren konsantre omega-3 takviyesi

KALORİ

900kcal

0düşük

POTASYUM

0mg

LİF

Omega 3 yağı kapsülü (600mg, EPA 360mg, DHA 240mg) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

900

KCAL / 100G

Karbonhidrat

· 0%

Protein

· 0%

Yağ

100g

· 100%

Lif

Omega 3 yağı kapsülü (600mg, EPA 360mg, DHA 240mg) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

0µg · 0% GDV

0mg · 0% GDV

Mineraller

Kalsiyum

0mg · 0% GDV

Demir

0mg · 0% GDV

Magnezyum

0mg · 0% GDV

Çinko

0mg · 0% GDV

Omega 3 yağı kapsülü (600mg, EPA 360mg, DHA 240mg) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Omega 3 yağı kapsülü (600mg, EPA 360mg, DHA 240mg) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Omega 3 yağı kapsülü (600mg, EPA 360mg, DHA 240mg) Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Omega 3 yağı kapsülü (600mg, EPA 360mg, DHA 240mg) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Omega 3 yağı kapsülü (600mg, EPA 360mg, DHA 240mg) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

20g

TEKLİ DOYMAMIŞ

28g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

50g

⚖️

Omega 6:3 oranı 0:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Omega 3 yağı kapsülü (600mg, EPA 360mg, DHA 240mg) Gibi Besinler

🫒

Yemeklik zeytinyağı

884 kcal

🫗

Sote yağı

884 kcal

🥗

Yağlı salata sosu

450 kcal

🫑

Tereyağlı biber sosu

312 kcal

🫗

Salata yağı

884 kcal

🧈

Tereyağlı pul biber sosu

717 kcal

🫗

Yemek yağı

884 kcal

🛢️

Kızartma Yağı

884 kcal

Omega 3 yağı kapsülü (600mg, EPA 360mg, DHA 240mg) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Omega 3 yağı kapsülü kaç kalori içerir?

Omega 3 yağı kapsülü 100 gramda 900 kalori içerir. Yağın tamamı yağdan gelir; protein ve karbonhidrat içermez.

Omega 3 yağı kapsülü keto diyete uygun mu?

Evet, karbonhidrat içermediği için keto ve ketovore beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 0'dır.

Omega 3 yağı kapsülü (600mg, EPA 360mg, DHA 240mg) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.