💊
Omega-3 vejetaryen kapsül Kaç Kalori?
Bitkisel kaynaklı omega-3 (genellikle alg yağı), kapsül formunda, EPA ve DHA içerir, balık içermez
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Omega-3 vejetaryen kapsül Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
800
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
0g
· 0%
Yağ
90g
· 100%
Lif
0g
Omega-3 vejetaryen kapsül Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
5mg · 33% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
2mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
1mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Omega-3 vejetaryen kapsül Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Omega-3 vejetaryen kapsül İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Omega-3 vejetaryen kapsül Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Omega-3 vejetaryen kapsül Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Omega-3 vejetaryen kapsül Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10g
TEKLİ DOYMAMIŞ
20g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
60g
Omega 6:3 oranı 0.3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Omega-3 vejetaryen kapsül Gibi Besinler
Omega-3 vejetaryen kapsül Hakkında Sık Sorulan Sorular
Omega-3 vejetaryen kapsül kaç kalori içerir?
100 gramında 800 kalori bulunur. Yağ içeriği yüksek olduğu için enerji yoğun bir üründür.
Omega-3 vejetaryen kapsül vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?
Verilen bilgilere göre vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca Akdeniz tipi ve esnek beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Omega-3 vejetaryen kapsül hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.