Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥤

●Düşük GI

💪Yüksek Protein

Nutrever Protein Tozu İzole Kaç Kalori?

Yüksek protein, düşük yağ ve karbonhidrat, sporcu desteği

KALORİ

370kcal

30düşük

POTASYUM

120mg

LİF

Nutrever Protein Tozu İzole Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

370

KCAL / 100G

Karbonhidrat

· 3%

Protein

85g

· 93%

Yağ

1.5g

· 4%

Lif

Nutrever Protein Tozu İzole Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.5mg · 38% GDV

B12

0.5µg · 21% GDV

0.2mg · 17% GDV

0.5mg · 10% GDV

Mineraller

Fosfor

90mg · 13% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Sodyum

180mg · 8% GDV

Nutrever Protein Tozu İzole Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Nutrever Protein Tozu İzole İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Nutrever Protein Tozu İzole Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Nutrever Protein Tozu İzole Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Nutrever Protein Tozu İzole Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 1.5:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Nutrever Protein Tozu İzole Gibi Besinler

🍳

Tavada pişmiş yumurta

196 kcal

🍳

Yağda yumurta

196 kcal

🍳

İki yumurtalı menemen

109 kcal

🥚

Haşlanmış tam yumurta

155 kcal

🍳

Karışık sebzeli omlet

149 kcal

🥚

Yağsız pişmiş yumurta

155 kcal

🥚

Pişmiş yumurta

155 kcal

🍳

Çırpılmış yumurta

149 kcal

Nutrever Protein Tozu İzole Hakkında Sık Sorulan Sorular

Nutrever Protein Tozu İzole 100 gramda kaç kalori ve protein içerir?

Nutrever Protein Tozu İzole, 100 gramda 370 kcal ve 85 g protein içerir. Aynı miktarda 3 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ bulunur.

Nutrever Protein Tozu İzole keto diyete uygun mu?

Evet, listelenen diyet uyumluluğuna göre keto ve ketovore beslenmeye uygundur. 100 gramında 3 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 30'dur.

Nutrever Protein Tozu İzole hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.