EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫🥖

Nutella & Go (Kakaolu Fındık Kreması ve Grissini) Kaç Kalori?

Popüler atıştırmalık, şekerli fındık kreması ve grissini

KALORİ

480kcal

GI

65yüksek

POTASYUM

220mg

LİF

3g

Nutella & Go (Kakaolu Fındık Kreması ve Grissini) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

480

KCAL / 100G

Karbonhidrat

67g

· 56%

Protein

7g

· 6%

Yağ

20g

· 38%

Lif

3g

Nutella & Go (Kakaolu Fındık Kreması ve Grissini) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.15mg · 12% GDV

B3

1.8mg · 11% GDV

E Vitamini

1.5mg · 10% GDV

B1

0.09mg · 8% GDV

Mineraller

Demir

2mg · 11% GDV

Fosfor

70mg · 10% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Sodyum

210mg · 9% GDV

Nutella & Go (Kakaolu Fındık Kreması ve Grissini) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

65
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

40
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Nutella & Go (Kakaolu Fındık Kreması ve Grissini) İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Nutella & Go (Kakaolu Fındık Kreması ve Grissini) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Nutella & Go (Kakaolu Fındık Kreması ve Grissini) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Nutella & Go (Kakaolu Fındık Kreması ve Grissini) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 100:1

İdeal 4:1 üzerinde (100:1).

Nutella & Go (Kakaolu Fındık Kreması ve Grissini) Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Nutella & Go (Kakaolu Fındık Kreması ve Grissini) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Nutella & Go kaç kalori ve makroları nasıl?

100 gramında 480 kalori bulunur. Aynı miktarda 7 g protein, 67 g karbonhidrat, 20 g yağ ve 3 g lif içerir.

Nutella & Go diyete uygun mu, alerjen içerir mi?

Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak ultra işlenmiş bir üründür. Gluten, sert kabuklu yemişler, süt ürünleri ve soya içerir.

Nutella & Go (Kakaolu Fındık Kreması ve Grissini) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.