🍰
Nussknacker kek Kaç Kalori?
Kuruyemiş içeriği nedeniyle enerji yoğun tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Nussknacker kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
452
KCAL / 100G
Karbonhidrat
49.8g
· 44%
Protein
7.2g
· 6%
Yağ
25.4g
· 50%
Lif
2.8g
Nussknacker kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
5µg · 17% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
E Vitamini
1.9mg · 13% GDV
A Vitamini
98µg · 11% GDV
Mineraller
Fosfor
118mg · 17% GDV
Selenyum
9µg · 16% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Nussknacker kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nussknacker kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nussknacker kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Nussknacker kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Nussknacker kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.4g
Omega 6:3 oranı 48.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (48.8:1).
Nussknacker kek Gibi Besinler
Nussknacker kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.