🍰
Nevada usulü tiramisu Kaç Kalori?
Nevadadan tiramisu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Nevada usulü tiramisu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
270
KCAL / 100G
Karbonhidrat
32g
· 49%
Protein
4.1g
· 6%
Yağ
13g
· 45%
Lif
0.7g
Nevada usulü tiramisu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.14mg · 11% GDV
B12
0.25µg · 10% GDV
A Vitamini
80µg · 9% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
70mg · 10% GDV
Kalsiyum
90mg · 9% GDV
Selenyum
4µg · 7% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Nevada usulü tiramisu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nevada usulü tiramisu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nevada usulü tiramisu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Nevada usulü tiramisu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Nevada usulü tiramisu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 11.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (11.7:1).
Nevada usulü tiramisu Gibi Besinler
Nevada usulü tiramisu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nevada usulü tiramisu kaç kaloridir?
Nevada usulü tiramisu 100 gramında 270 kalori içerir. Aynı porsiyonda 32 g karbonhidrat, 13 g yağ ve 4,1 g protein bulunur.
Nevada usulü tiramisu glütensiz veya vegan mı?
Hayır. Gluten, yumurta ve süt ürünleri içerdiği için glütensiz ya da vegan beslenmeye uygun değildir; vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Nevada usulü tiramisu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.