Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫🥜

⚡Yüksek Potasyum

🌿Lif Zengini

Nestle· tüm ürünler

Nestle fıstıklı çikolata Kaç Kalori?

Sütlü çikolata ve bütün fıstıklar, yüksek kalori, şeker ve yağ

KALORİ

540kcal

45orta

POTASYUM

350mg

LİF

Nestle fıstıklı çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

540

KCAL / 100G

Karbonhidrat

48g

· 36%

Protein

· 6%

Yağ

34g

· 58%

Lif

Nestle fıstıklı çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.4µg · 17% GDV

0.18mg · 14% GDV

E Vitamini

1.8mg · 12% GDV

0.4mg · 8% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

170mg · 24% GDV

Magnezyum

60mg · 14% GDV

Kalsiyum

110mg · 11% GDV

Nestle fıstıklı çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Nestle fıstıklı çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Nestle fıstıklı çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Nestle fıstıklı çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Nestle fıstıklı çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

17g

TEKLİ DOYMAMIŞ

12g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 32:1

İdeal 4:1 üzerinde (32:1).

Nestle fıstıklı çikolata Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍫

Snickers çikolata

488 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

Nestle fıstıklı çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Nestle fıstıklı çikolata kaç kalori?

Nestle fıstıklı çikolata 100 gramda 540 kalori içerir. Aynı miktarda 34 g yağ, 48 g karbonhidrat ve 8 g protein bulunur.

Nestle fıstıklı çikolatanın glisemik indeksi nedir?

Nestle fıstıklı çikolatanın glisemik indeksi 45'tir. Süt ürünleri ve sert kabuklu yemiş alerjenleri içerir.

Nestle fıstıklı çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.