🍫
Nestlé Damak Ala Çikolata Kaç Kalori?
Antep fıstıklı sütlü çikolata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Nestlé Damak Ala Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
557
KCAL / 100G
Karbonhidrat
53.4g
· 38%
Protein
7.2g
· 5%
Yağ
34.8g
· 57%
Lif
3.1g
Nestlé Damak Ala Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.21mg · 16% GDV
A Vitamini
93µg · 10% GDV
E Vitamini
1.15mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
196mg · 28% GDV
Magnezyum
82mg · 20% GDV
Kalsiyum
174mg · 17% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Nestlé Damak Ala Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nestlé Damak Ala Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nestlé Damak Ala Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Nestlé Damak Ala Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Nestlé Damak Ala Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
18.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.2g
Omega 6:3 oranı 82:1
İdeal 4:1 üzerinde (82:1).
Nestlé Damak Ala Çikolata Gibi Besinler
Nestlé Damak Ala Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nestlé Damak Ala Çikolata kaç kalori?
Nestlé Damak Ala Çikolata 100 gramda 557 kalori içerir. Porsiyon miktarı azaldıkça alınan kalori de buna göre düşer.
Nestlé Damak Ala Çikolata protein açısından zengin mi?
100 gramında 7,2 gram protein bulunur. Protein içerir ancak aynı miktarda 34,8 gram yağ ve 53,4 gram karbonhidrat da sağlar.
Nestlé Damak Ala Çikolata kaç gram karbonhidrat içerir?
Bu çikolata 100 gramda 53,4 gram karbonhidrat içerir. Karbonhidrat miktarını takip edenler için porsiyon kontrolü önemlidir.
Nestlé Damak Ala Çikolata yağ oranı yüksek mi?
Evet, 100 gramında 34,8 gram yağ bulunur. Bu nedenle enerji yoğun bir tatlı seçeneğidir.
Nestlé Damak Ala Çikolatanın glisemik indeksi nedir?
Nestlé Damak Ala Çikolatanın glisemik indeksi 40'tır. Bu değer, ürünün karbonhidrat içeriğiyle birlikte değerlendirilmelidir.
Nestlé Damak Ala Çikolata lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 3,1 gram lif vardır. Lif miktarı, ürünün toplam karbonhidrat ve kalori içeriğiyle birlikte dikkate alınmalıdır.
Nestlé Damak Ala Çikolata diyete uygun mu?
Ürün 100 gramda 557 kalori içerdiği için kilo yönetiminde miktarına dikkat edilerek tüketilmelidir. Vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Nestlé Damak Ala Çikolata vejetaryenler için uygun mu?
Evet, Nestlé Damak Ala Çikolata vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca fleksitaryen beslenme için de uygundur.
Nestlé Damak Ala Çikolata hangi alerjenleri içerir?
Süt ürünleri, sert kabuklu yemişler ve soya alerjenleri içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olan kişiler ürünü tüketmemelidir.
Nestlé Damak Ala Çikolata işlenmiş mi?
Nestlé Damak Ala Çikolata ultra işlenmiş bir üründür. Tüketim sıklığı ve miktarı, genel beslenme düzeni içinde değerlendirilmelidir.
Nestlé Damak Ala Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.