🍫
Nestle çikolatalı bar Kaç Kalori?
Şeker ve yağ oranı yüksek, enerji yoğun çikolata barı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Nestle çikolatalı bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
535
KCAL / 100G
Karbonhidrat
59.4g
· 44%
Protein
7.3g
· 5%
Yağ
29.7g
· 51%
Lif
3.4g
Nestle çikolatalı bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.21mg · 16% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
190mg · 27% GDV
Kalsiyum
160mg · 16% GDV
Magnezyum
58mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Nestle çikolatalı bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nestle çikolatalı bar İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nestle çikolatalı bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Nestle çikolatalı bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Nestle çikolatalı bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
17.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.4g
Omega 6:3 oranı 24:1
İdeal 4:1 üzerinde (24:1).
Nestle çikolatalı bar Gibi Besinler
Nestle çikolatalı bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.