EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🥤

Düşük GI
Nescafé· tüm ürünler

Nescafé Xpress Limited Edition Kahveli İçecek Kaç Kalori?

Şekerli, sütlü, hazır soğuk kahve içeceği

KALORİ

43kcal

GI

35düşük

POTASYUM

80mg

LİF

0g

Kısa cevap

1 can (bütün) Nescafé Xpress Limited Edition Kahveli İçecek (250 g) 108 kaloridir. 100 gramında 43 kalori vardır. İçinde 19 g karbonhidrat, 2 g protein, 2.5 g yağ ve 0 g lif bulunur. 0.2 mg B2 ile günlük ihtiyacın %12'ini karşılar. Glisemik indeksi 35 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.

Nescafé Xpress Limited Edition Kahveli İçecek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

43

KCAL / 100G

Karbonhidrat

7.6g

· 3% GDV

Protein

0.8g

· 2% GDV

Yağ

1g

· 1% GDV

Lif

0g

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 71% · Protein 8% · Yağ 21%

Nescafé Xpress Limited Edition Kahveli İçecek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.06mg · 5% GDV

B12

0.08µg · 3% GDV

A Vitamini

12µg · 1% GDV

B1

0.01mg · 1% GDV

Mineraller

Kalsiyum

28mg · 3% GDV

İyot

4µg · 3% GDV

Fosfor

24mg · 3% GDV

Magnezyum

9mg · 2% GDV

Nescafé Xpress Limited Edition Kahveli İçecek Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

24/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

37/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Nescafé Xpress Limited Edition Kahveli İçecek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

2.7
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Nescafé Xpress Limited Edition Kahveli İçecek Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 43 kaloriyi harcamak:

🚶

11dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

4dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

6dk

Bisiklet

🏊

5dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Nescafé Xpress Limited Edition Kahveli İçecek İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Nescafé Xpress Limited Edition Kahveli İçecek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Nescafé Xpress Limited Edition Kahveli İçecek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Nescafé Xpress Limited Edition Kahveli İçecek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.65g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.28g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.04g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Nescafé Xpress Limited Edition Kahveli İçecek ile Karşılaştır

🥤vs☕️
Nescafé Xpress Limited Edition Kahveli İçecek vs Türk kahvesi100 g'da 36 kalori fazla
🥤vs🥛
Nescafé Xpress Limited Edition Kahveli İçecek vs Ayran100 g'da 6 kalori fazla
🥤vs🧊🍵
Nescafé Xpress Limited Edition Kahveli İçecek vs Buzlu Çay100 g'da 23 kalori fazla
🥤vs🍵
Nescafé Xpress Limited Edition Kahveli İçecek vs Çay100 g'da 42 kalori fazla

Nescafé Xpress Limited Edition Kahveli İçecek Gibi Besinler

Nescafé Xpress Limited Edition Kahveli İçecek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.