☕
Nescafe Espresso Kaç Kalori?
Yoğun aromalı hazır espresso kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Nescafe Espresso Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
250
KCAL / 100G
Karbonhidrat
30g
· 65%
Protein
15g
· 33%
Yağ
0.5g
· 2%
Lif
12g
Nescafe Espresso Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
28mg · 175% GDV
B2
0.5mg · 38% GDV
B1
0.1mg · 8% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
Mineraller
Magnezyum
330mg · 79% GDV
Potasyum ⭐
2500mg · 74% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
160mg · 23% GDV
Nescafe Espresso Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nescafe Espresso İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nescafe Espresso Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Nescafe Espresso Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Nescafe Espresso Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Nescafe Espresso Gibi Besinler
Nescafe Espresso Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nescafe Espresso kaç kalori?
Nescafe Espresso 100 gramda 250 kalori içerir. Bir fincanda kullanılan miktara göre kalori değeri daha düşük olacaktır.
Nescafe Espresso keto diyete uygun mu?
Evet, Nescafe Espresso keto diyetiyle uyumludur. Glisemik indeksi 0'dır; ancak 100 gramında 30 g karbonhidrat bulunduğu için tüketim miktarı önemlidir.
Nescafe Espresso hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.