1 adet (orta) Natures Supreme Multivitamin (Erkekler için) (1 g) 3 kaloridir. 100 gramında 240 kalori vardır. İçinde 0.7 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.

Natures Supreme Multivitamin (Erkekler için) Nedir?

Natures Supreme Multivitamin (Erkekler için), erkeklere yönelik, vitamin ve mineralleri bir araya getiren günlük bir besin takviyesidir. Ürün bilgisinde 23 vitamin ve mineral içeren özel bir formül olarak tanımlanır; bir yemek ya da öğün yerine geçmez.

Bu tür takviyeler genellikle ambalajındaki porsiyon talimatına göre, suyla alınır; kahvaltı rutininize eklemek hatırlamayı kolaylaştırabilir. Besin profili protein veya yağ sağlamaz; temel amacı makro besin sunmak değil, çeşitli bir beslenme düzenini tamamlamaya yardımcı olmaktır. Siz de kullanım miktarı ve zamanı için ürün etiketini izleyin, özellikle başka takviyeler kullanıyorsanız içerikleri karşılaştırın.

Natures Supreme Multivitamin (Erkekler için) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

240

KCAL / 100G

Karbonhidrat

60g

· 22% GDV

Protein

· 0% GDV

Yağ

· 0% GDV

Lif

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%

Natures Supreme Multivitamin (Erkekler için) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

50µg · 167% GDV

1.6mg · 123% GDV

6mg · 120% GDV

2mg · 118% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

İyot

150µg · 100% GDV

Selenyum

55µg · 100% GDV

Çinko

10mg · 91% GDV

Natures Supreme Multivitamin (Erkekler için) Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Çok yüksek

80/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Düşük

16/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Natures Supreme Multivitamin (Erkekler için) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Natures Supreme Multivitamin (Erkekler için) Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 240 kaloriyi harcamak:

🚶

59dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

24dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

33dk

Bisiklet

🏊

28dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Natures Supreme Multivitamin (Erkekler için) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Natures Supreme Multivitamin (Erkekler için) Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Natures Supreme Multivitamin (Erkekler için) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Natures Supreme Multivitamin (Erkekler için) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

Natures Supreme Multivitamin (Erkekler için) ile Karşılaştır

💊vs🧴

Natures Supreme Multivitamin (Erkekler için) vs Alıç Sirkesi100 g'da 222 kalori fazla

→💊vs🌯

Natures Supreme Multivitamin (Erkekler için) vs Tantuni100 g'da 30 kalori fazla

→💊vs🌯

Natures Supreme Multivitamin (Erkekler için) vs Tavuk Dürüm100 g'da 45 kalori fazla

→💊vs🍫

Natures Supreme Multivitamin (Erkekler için) vs Protein Bar100 g'da 110 kalori az

→

Natures Supreme Multivitamin (Erkekler için) Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🥟

Kızartılmış Sigara Böreği

320 kcal

Natures Supreme Multivitamin (Erkekler için) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Natures Supreme erkekler için multivitamin ne işe yarar?

Natures Supreme erkekler için multivitamin, günlük vitamin ve mineral alımını desteklemek için hazırlanmış bir takviyedir. Formülünde 23 vitamin ve mineral bulunur; dengeli beslenmenin veya bir hastalığın tedavisinin yerine geçmez.

Natures Supreme erkekler için multivitamin nasıl kullanılır?

Natures Supreme erkekler için multivitamini ürün etiketindeki günlük porsiyona göre kullanın. Verilen porsiyon bilgisi bir adet parçadır; önerilen miktarı aşmayın ve kullanım talimatı ürüne göre değişebileceğinden kutudaki yönergeleri izleyin.

Natures Supreme erkekler için multivitamin aç karnına mı tok karnına mı alınır?

Natures Supreme erkekler için multivitamini yemekle birlikte almak genellikle mide rahatsızlığı olasılığını azaltır. Etikette farklı bir kullanım talimatı varsa onu izleyin; aç karnına aldığınızda bulantı oluyorsa öğünle birlikte alın.

Natures Supreme erkekler için multivitamin her gün kullanılabilir mi?

Evet, Natures Supreme erkekler için multivitamin etiketindeki günlük porsiyona uygun olarak her gün kullanılabilir. Aynı vitamin ve mineralleri içeren başka takviyelerle birlikte almak toplam alımı artırabileceği için ürünleri üst üste kullanmayın.

Natures Supreme erkekler için multivitamin kadınlar için olanlardan nasıl farklıdır?

Natures Supreme erkekler için multivitamin, erkeklere yönelik bir formül olarak sunulur; kadınlara yönelik ürünlerin içerik ve miktarları farklı olabilir. Bu ürünün 23 vitamin ve mineral içermesi bilinir, ancak her birinin miktarını ürün etiketinden kontrol edin.

Natures Supreme erkekler için multivitamin idrar rengini değiştirir mi?

Evet, Natures Supreme erkekler için multivitamin idrar rengini daha parlak sarı yapabilir; bu durum özellikle bazı B vitaminleriyle ilişkilidir. Renk değişimi tek başına genellikle zararsızdır, ancak ağrı veya başka belirtiler varsa sağlık uzmanına başvurun.

Natures Supreme erkekler için multivitaminin yan etkileri var mı?

Natures Supreme erkekler için multivitamin bazı kişilerde bulantı, mide rahatsızlığı veya kabızlık yapabilir. Ürünü önerilen miktardan fazla kullanmayın; belirgin ya da devam eden bir şikâyet olursa kullanmayı bırakıp sağlık uzmanına danışın.

Natures Supreme erkekler için multivitamin başka takviyelerle birlikte alınır mı?

Natures Supreme erkekler için multivitamin başka takviyelerle birlikte alınabilir, ancak içeriklerin tekrarlanması bazı vitamin ve minerallerin gereğinden fazla alınmasına yol açabilir. Düzenli ilaç kullanıyorsanız veya bir sağlık durumunuz varsa birlikte kullanım için doktorunuza ya da eczacınıza danışın.

Natures Supreme erkekler için multivitamin almayı unutursam ne yapmalıyım?

Natures Supreme erkekler için multivitamin dozunu unuttuysanız hatırladığınızda günlük kullanımınıza devam edin; kaçırılan porsiyonu telafi etmek için iki porsiyonu birden almayın. Ürünün etiketindeki özel bir talimat varsa onu uygulayın.

Natures Supreme erkekler için multivitamin ne kadar süre kullanılmalı?

Natures Supreme erkekler için multivitamin için herkes için geçerli sabit bir kullanım süresi yoktur. Etiketteki günlük kullanım talimatına uyun; uzun süre takviye kullanma ihtiyacınızı beslenmenize ve sağlık durumunuza göre değerlendirin.

Natures Supreme Multivitamin (Erkekler için) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.

· Son güncelleme: 25 Eylül 2026