🍕
Napoli Usulü Pepperonili Pizza Kaç Kalori?
Protein ve kalsiyum içerir; sodyumu yüksektir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Napoli Usulü Pepperonili Pizza Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
270
KCAL / 100G
Karbonhidrat
29g
· 43%
Protein
12g
· 18%
Yağ
12g
· 39%
Lif
1.8g
Napoli Usulü Pepperonili Pizza Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.55µg · 23% GDV
B3
3.1mg · 19% GDV
B1
0.22mg · 18% GDV
Biotin
5µg · 17% GDV
Mineraller
Selenyum
22µg · 40% GDV
Fosfor
235mg · 34% GDV
Sodyum
700mg · 30% GDV
Kalsiyum
210mg · 21% GDV
Napoli Usulü Pepperonili Pizza Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Napoli Usulü Pepperonili Pizza İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Napoli Usulü Pepperonili Pizza Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Napoli Usulü Pepperonili Pizza Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Napoli Usulü Pepperonili Pizza Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.5g
Omega 6:3 oranı 16.9:1
İdeal 4:1 üzerinde (16.9:1).
Napoli Usulü Pepperonili Pizza Gibi Besinler
Napoli Usulü Pepperonili Pizza Hakkında Sık Sorulan Sorular
Napoli usulü pepperonili pizza kaç kalori?
Napoli usulü pepperonili pizza 100 gramda 270 kalori içerir. Toplam kalori, yediğiniz porsiyonun gramajına göre değişir.
Pepperonili pizzada ne kadar protein var?
Bu pizza 100 gramda 12 gram protein sağlar. Protein miktarı, pizzanın tüketilen miktarı arttıkça orantılı olarak yükselir.
Napoli usulü pepperonili pizza karbonhidrat açısından yüksek mi?
100 gramında 29 gram karbonhidrat bulunur. Karbonhidrat alımını takip edenler, porsiyon miktarını buna göre değerlendirebilir.
Pepperonili pizzanın yağ oranı nedir?
Napoli usulü pepperonili pizza 100 gramda 12 gram yağ içerir. Yağ ve kalori alımını sınırlamak isteyenler için porsiyon kontrolü önemlidir.
Pepperonili pizzada lif var mı?
Evet, 100 gramında 1,8 gram lif bulunur. Lif içeriği günlük toplam lif alımınızın yalnızca bir parçasıdır.
Napoli usulü pepperonili pizzanın glisemik indeksi kaç?
Bu pizzanın glisemik indeksi 60'tır. Bu değer, karbonhidrat içeren besinler arasında orta düzey glisemik etkiyle ilişkilendirilir.
Pepperonili pizza diyette yenir mi?
Bu pizza 100 gramda 270 kalori, 29 gram karbonhidrat ve 12 gram yağ içerir. Omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; diyetteki yeri hedeflerinize ve porsiyonunuza bağlıdır.
Pepperonili pizza vejetaryenler için uygun mu?
Bu ürünün uyumlu olduğu beslenme biçimleri omnivor ve fleksitaryen olarak belirtilmiştir. Vejetaryen uyumluluğu belirtilmemiştir.
Napoli usulü pepperonili pizzada gluten veya süt ürünü var mı?
Evet, bu pizza gluten ve süt ürünleri içerir. Gluten veya süt alerjisi ya da hassasiyeti olan kişilerin tüketmemesi gerekir.
Pepperonili pizza işlenmiş gıda mı?
Evet, Napoli usulü pepperonili pizza işlenmiş gıda kategorisindedir. Besin değerleri 100 gram için 270 kalori, 12 gram protein, 29 gram karbonhidrat ve 12 gram yağdır.
Napoli Usulü Pepperonili Pizza hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.