EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥥

Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Muzlu kakaolu ballı hindistan cevizli enerji topu Kaç Kalori?

Doğal şeker kaynaklı, lif içeren, enerji yoğun atıştırmalık

KALORİ

382kcal

GI

48orta

POTASYUM

410mg

LİF

7.1g

Muzlu kakaolu ballı hindistan cevizli enerji topu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

382

KCAL / 100G

Karbonhidrat

54.6g

· 56%

Protein

4.8g

· 5%

Yağ

17.2g

· 39%

Lif

7.1g

Muzlu kakaolu ballı hindistan cevizli enerji topu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B6

0.22mg · 13% GDV

B3

1.1mg · 7% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

B2

0.08mg · 6% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Magnezyum

78mg · 19% GDV

Fosfor

118mg · 17% GDV

Potasyum

410mg · 12% GDV

Muzlu kakaolu ballı hindistan cevizli enerji topu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

48
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

26
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Muzlu kakaolu ballı hindistan cevizli enerji topu İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Muzlu kakaolu ballı hindistan cevizli enerji topu Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Muzlu kakaolu ballı hindistan cevizli enerji topu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Muzlu kakaolu ballı hindistan cevizli enerji topu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

12.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 14:1

İdeal 4:1 üzerinde (14:1).

Muzlu kakaolu ballı hindistan cevizli enerji topu Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍫

Snickers çikolata

488 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

Muzlu kakaolu ballı hindistan cevizli enerji topu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Muzlu kakaolu ballı hindistan cevizli enerji topu kaç kalori?

Bu enerji topu 100 gramda 382 kalori içerir. Aynı miktarda 54,6 g karbonhidrat, 17,2 g yağ ve 4,8 g protein bulunur.

Muzlu kakaolu ballı hindistan cevizli enerji topu glütensiz beslenmeye uygun mu?

Evet, glütensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle uyumludur.

Muzlu kakaolu ballı hindistan cevizli enerji topu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.