Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍌

Muzlu bisküvili pasta Kaç Kalori?

Muz, bisküvi ve kremalı tatlı pasta

KALORİ

255kcal

58orta

POTASYUM

176mg

LİF

1.9g

Muzlu bisküvili pasta Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

255

KCAL / 100G

Karbonhidrat

35.6g

· 55%

Protein

3.8g

· 6%

Yağ

11.2g

· 39%

Lif

1.9g

Muzlu bisküvili pasta Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.11mg · 8% GDV

B12

0.18µg · 8% GDV

0.08mg · 7% GDV

0.12mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

78mg · 11% GDV

Selenyum

4.8µg · 9% GDV

Kalsiyum

62mg · 6% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Muzlu bisküvili pasta Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Muzlu bisküvili pasta İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Muzlu bisküvili pasta Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Muzlu bisküvili pasta Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Muzlu bisküvili pasta Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 47.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (47.3:1).

Muzlu bisküvili pasta Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Muzlu bisküvili pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular

Muzlu bisküvili pasta kaç kalori?

Muzlu bisküvili pasta 100 gramda 255 kalori içerir. Aynı miktarda 35,6 g karbonhidrat, 11,2 g yağ ve 3,8 g protein bulunur.

Muzlu bisküvili pasta diyete uygun mu?

100 gramında 255 kalori ve 35,6 g karbonhidrat bulunan muzlu bisküvili pasta işlenmiş bir tatlıdır. Glisemik indeksi 58'dir; omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur ancak gluten, süt ürünleri ve yumurta içerir.

Muzlu bisküvili pasta hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.