Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍌🍪🍫

Muzlu bisküvili mozaik pasta Kaç Kalori?

Muz, bisküvi ve çikolata ile yapılan popüler, pratik bir soğuk pasta.

KALORİ

325kcal

60orta

POTASYUM

180mg

LİF

2.2g

Muzlu bisküvili mozaik pasta Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

325

KCAL / 100G

Karbonhidrat

47.5g

· 58%

Protein

4.1g

· 5%

Yağ

13.2g

· 37%

Lif

2.2g

Muzlu bisküvili mozaik pasta Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.12mg · 9% GDV

0.08mg · 7% GDV

Biotin

2.2µg · 7% GDV

0.11mg · 6% GDV

Mineraller

Çinko

1mg · 9% GDV

Fosfor

62mg · 9% GDV

Selenyum

4.5µg · 8% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Muzlu bisküvili mozaik pasta Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Muzlu bisküvili mozaik pasta İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Muzlu bisküvili mozaik pasta Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Muzlu bisküvili mozaik pasta Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Muzlu bisküvili mozaik pasta Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 27.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (27.5:1).

Muzlu bisküvili mozaik pasta Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍫

Snickers çikolata

488 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

Muzlu bisküvili mozaik pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular

Muzlu bisküvili mozaik pasta kaç kalori?

Muzlu bisküvili mozaik pasta 100 gramında 325 kalori içerir. Aynı miktarda 47,5 g karbonhidrat, 13,2 g yağ ve 4,1 g protein bulunur.

Muzlu bisküvili mozaik pasta glutensiz mi?

Hayır, muzlu bisküvili mozaik pasta gluten ve süt ürünü içerir. Gluten veya süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.

Muzlu bisküvili mozaik pasta hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.