Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍌

Muzlu bisküvili çikolatalı tatlı Kaç Kalori?

Enerji yoğun tatlı; muz, bisküvi ve çikolata içerir

KALORİ

285kcal

58orta

POTASYUM

255mg

LİF

2.9g

Muzlu bisküvili çikolatalı tatlı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

285

KCAL / 100G

Karbonhidrat

43.8g

· 60%

Protein

4.2g

· 6%

Yağ

11.2g

· 34%

Lif

2.9g

Muzlu bisküvili çikolatalı tatlı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.16mg · 9% GDV

0.08mg · 7% GDV

0.09mg · 7% GDV

Biotin

2.1µg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

88mg · 13% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Selenyum

4.8µg · 9% GDV

Potasyum ⭐

255mg · 8% GDV

Muzlu bisküvili çikolatalı tatlı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Muzlu bisküvili çikolatalı tatlı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Muzlu bisküvili çikolatalı tatlı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Muzlu bisküvili çikolatalı tatlı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Muzlu bisküvili çikolatalı tatlı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 48.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (48.3:1).

Muzlu bisküvili çikolatalı tatlı Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍫

Snickers çikolata

488 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

Muzlu bisküvili çikolatalı tatlı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Muzlu bisküvili çikolatalı tatlı kaç kalori ve diyette uygun mu?

Bu tatlı 100 gramda 285 kalori içerir. Karbonhidratı 43.8 g ve yağı 11.2 g olduğu için porsiyon kontrolüyle tüketilmesi daha uygundur.

Muzlu bisküvili çikolatalı tatlıda hangi alerjenler var?

Bu ürün gluten, süt ürünleri, yumurta ve soya içerir. Bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Muzlu bisküvili çikolatalı tatlı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.