🍮
Muhallebili şerbetli etimek tatlısı Kaç Kalori?
Şerbetle yumuşatılmış etimek tabanı ve sütlü muhallebi ile yapılan tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Muhallebili şerbetli etimek tatlısı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
214
KCAL / 100G
Karbonhidrat
35.8g
· 66%
Protein
4.1g
· 8%
Yağ
6.2g
· 26%
Lif
0.8g
Muhallebili şerbetli etimek tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.22µg · 9% GDV
B2
0.11mg · 8% GDV
A Vitamini
52µg · 6% GDV
B5
0.28mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
96mg · 14% GDV
Kalsiyum
92mg · 9% GDV
Selenyum
4.6µg · 8% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Muhallebili şerbetli etimek tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Muhallebili şerbetli etimek tatlısı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Muhallebili şerbetli etimek tatlısı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Muhallebili şerbetli etimek tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Muhallebili şerbetli etimek tatlısı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.7g
Omega 6:3 oranı 20.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (20.7:1).
Muhallebili şerbetli etimek tatlısı Gibi Besinler
Muhallebili şerbetli etimek tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.