EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍕

Mozzarella, sosis, mısır ve sucuklu pizza Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, yüksek sodyumlu, işlenmiş et içeren pizza

KALORİ

286kcal

GI

58orta

POTASYUM

198mg

LİF

2.1g

Mozzarella, sosis, mısır ve sucuklu pizza Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

286

KCAL / 100G

Karbonhidrat

28.4g

· 40%

Protein

13.2g

· 19%

Yağ

13.1g

· 41%

Lif

2.1g

Mozzarella, sosis, mısır ve sucuklu pizza Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.62µg · 26% GDV

B3

2.7mg · 17% GDV

B2

0.19mg · 15% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

Mineraller

Fosfor

238mg · 34% GDV

Selenyum

18µg · 33% GDV

Sodyum

698mg · 30% GDV

Kalsiyum

214mg · 21% GDV

Mozzarella, sosis, mısır ve sucuklu pizza Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

16
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Mozzarella, sosis, mısır ve sucuklu pizza İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Mozzarella, sosis, mısır ve sucuklu pizza Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Mozzarella, sosis, mısır ve sucuklu pizza Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Mozzarella, sosis, mısır ve sucuklu pizza Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 28.4:1

İdeal 4:1 üzerinde (28.4:1).

Mozzarella, sosis, mısır ve sucuklu pizza Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

🍮

Yüksek proteinli çikolatalı puding

95 kcal

Mozzarella, sosis, mısır ve sucuklu pizza Hakkında Sık Sorulan Sorular

Mozzarella, sosis, mısır ve sucuklu pizza kaç kalori?

Bu pizza 100 gramında 286 kalori içerir. Aynı miktarda 13,2 g protein, 28,4 g karbonhidrat ve 13,1 g yağ bulunur.

Mozzarella, sosis, mısır ve sucuklu pizza diyete uygun mu?

Omnivor beslenmeye uygundur ancak ultra işlenmiş bir üründür. 100 gramında 28,4 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 58'dir.

Mozzarella, sosis, mısır ve sucuklu pizza hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.