Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍑
Mozaik Şeftali Kaç Kalori?
Şeftali ve bisküvili kakaolu tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mozaik Şeftali Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
238
KCAL / 100G
Karbonhidrat
35.8g
· 60%
Protein
3.1g
· 5%
Yağ
9.4g
· 35%
Lif
1.8g
Mozaik Şeftali Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
B12
0.19µg · 8% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
B5
0.28mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
86mg · 12% GDV
Selenyum
4.8µg · 9% GDV
Kalsiyum
68mg · 7% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Mozaik Şeftali Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mozaik Şeftali İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mozaik Şeftali Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mozaik Şeftali Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mozaik Şeftali Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.21g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.24g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.48g
Omega 6:3 oranı 28.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (28.4:1).
Mozaik Şeftali Gibi Besinler
Mozaik Şeftali Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mozaik Şeftali kaç kalori?
Mozaik Şeftali, 100 gramında 238 kalori içerir.
Mozaik Şeftali’de ne kadar karbonhidrat var?
100 gram Mozaik Şeftali’de 35,8 gram karbonhidrat bulunur.
Mozaik Şeftali protein açısından zengin mi?
100 gramında 3,1 gram protein vardır. Protein içeriği, karbonhidrat miktarına göre daha düşüktür.
Mozaik Şeftali’nin yağ oranı nedir?
Mozaik Şeftali’nin 100 gramında 9,4 gram yağ bulunur.
Mozaik Şeftali’nin glisemik indeksi kaç?
Mozaik Şeftali’nin glisemik indeksi 58’dir.
Mozaik Şeftali lif içerir mi?
Evet, 100 gram Mozaik Şeftali 1,8 gram lif içerir.
Mozaik Şeftali diyete uygun mu?
100 gramı 238 kalori ve 35,8 gram karbonhidrat içerir. Porsiyon planlamasında bu değerler dikkate alınabilir.
Mozaik Şeftali vejetaryenler için uygun mu?
Evet, Mozaik Şeftali vejetaryen beslenmeye uygundur. Flexitarian beslenme için de uygundur.
Mozaik Şeftali gluten veya süt ürünü içerir mi?
Evet, Mozaik Şeftali gluten ve süt ürünleri alerjenlerini içerir.
Mozaik Şeftali işlenmiş bir ürün mü?
Evet, Mozaik Şeftali işlenmiş bir tatlı olarak sınıflandırılır.
Mozaik Şeftali hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.