100 g Mövenpick Akçaağaç Cevizli Dondurma 253 kaloridir. İçinde 0 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 0.4 µg B12 ile günlük ihtiyacın %16'ini karşılar. Glisemik indeksi 55 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Mövenpick Akçaağaç Cevizli Dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

253

KCAL / 100G

Karbonhidrat

· 0% GDV

Protein

· 0% GDV

Yağ

· 0% GDV

Lif

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 0% · Protein 0% · Yağ 100%

Mövenpick Akçaağaç Cevizli Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.38µg · 16% GDV

0.19mg · 15% GDV

A Vitamini

115µg · 13% GDV

0.34mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

106mg · 15% GDV

Kalsiyum

126mg · 13% GDV

İyot

18µg · 12% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Mövenpick Akçaağaç Cevizli Dondurma Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

29/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Düşük

15/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Mövenpick Akçaağaç Cevizli Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Mövenpick Akçaağaç Cevizli Dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 253 kaloriyi harcamak:

🚶

63dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

26dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

34dk

Bisiklet

🏊

30dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Mövenpick Akçaağaç Cevizli Dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Mövenpick Akçaağaç Cevizli Dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Mövenpick Akçaağaç Cevizli Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Mövenpick Akçaağaç Cevizli Dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.3g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 8.4:1

İdeal 4:1 üzerinde (8.4:1).

Mövenpick Akçaağaç Cevizli Dondurma ile Karşılaştır

🍨vs🍯

Mövenpick Akçaağaç Cevizli Dondurma vs Karamel sos100 g'da 67 kalori az

→🍨vs🍫

Mövenpick Akçaağaç Cevizli Dondurma vs Bitter Çikolata100 g'da 287 kalori az

→🍨vs🍮

Mövenpick Akçaağaç Cevizli Dondurma vs Höşmerim100 g'da 67 kalori az

→🍨vs🍫

Mövenpick Akçaağaç Cevizli Dondurma vs Çikolata sos100 g'da 43 kalori fazla

→

Mövenpick Akçaağaç Cevizli Dondurma Gibi Besinler

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

🍮

Kazandibi

145 kcal

🍫

Sütlü Çikolata

535 kcal

Mövenpick Akçaağaç Cevizli Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Mövenpick Akçaağaç Cevizli Dondurma kaç kalori?

100 gramında 253 kalori bulunur. Porsiyon miktarı arttıkça toplam kalori de buna göre yükselir.

Mövenpick Akçaağaç Cevizli Dondurma diyette yenir mi?

100 gramında 253 kalori olduğu için porsiyon kontrolü önemlidir. Diyete uygunluğu günlük toplam enerji ihtiyacınıza ve tükettiğiniz miktara bağlıdır.

Bu dondurmanın glisemik indeksi yüksek mi?

Glisemik indeksi 55’tir. Bu değer genellikle orta aralıkta değerlendirilir.

Mövenpick Akçaağaç Cevizli Dondurma vejetaryen mi?

Evet, vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü içerdiği için vegan değildir.

Mövenpick Akçaağaç Cevizli Dondurma glutensiz mi?

Evet, ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Yine de hassasiyeti çok yüksek olan kişiler ambalaj bilgisini kontrol etmelidir.

Bu dondurma hangi alerjenleri içerir?

Süt ürünleri ve sert kabuklu yemişler içerir. Süt veya ağaç yemişi alerjisi olanlar için uygun değildir.

Mövenpick Akçaağaç Cevizli Dondurma protein içerir mi?

Verilen besin değerlerine göre 100 gramında protein 0 gramdır. Protein kaynağı olarak değerlendirilmez.

Bu dondurmada karbonhidrat ve yağ var mı?

Paylaşılan besin bilgilerine göre 100 gramında karbonhidrat 0 gram, yağ 0 gramdır. Lif miktarı da 0 gram olarak verilmiştir.

Mövenpick Akçaağaç Cevizli Dondurma tok tutar mı?

Verilen bilgilere göre 100 gramında lif ve protein bulunmuyor. Tokluk etkisi kişiden kişiye değişse de, bu besin değerleri tek başına güçlü bir tokluk göstergesi sunmaz.

Mövenpick Akçaağaç Cevizli Dondurma işlenmiş bir ürün mü?

Evet, ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Bu nedenle tüketim sıklığı ve porsiyon miktarı konusunda dengeli yaklaşmak faydalı olabilir.

Mövenpick Akçaağaç Cevizli Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.

· Son güncelleme: 23 Eylül 2026