🍵
Moringa çayı Kaç Kalori?
Antioksidan, düşük kalori, vitamin ve mineral kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Moringa çayı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
2
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.4g
· 57%
Protein
0.3g
· 43%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0.1g
Moringa çayı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.02mg · 2% GDV
C Vitamini
1.5mg · 2% GDV
A Vitamini
6µg · 1% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Kalsiyum
8mg · 1% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
2mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Moringa çayı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Moringa çayı İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Moringa çayı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Moringa çayı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Moringa çayı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Moringa çayı Gibi Besinler
Moringa çayı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Moringa çayı kaç kalori içerir?
Moringa çayı 100 gramda 2 kalori içerir. Yağ miktarı 0,02 g, karbonhidrat miktarı ise 0,4 g'dır.
Moringa çayı keto diyete uygun mu?
Evet, moringa çayı keto ve ketovore beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 0'dır ve 100 gramında 0,4 g karbonhidrat bulunur.
Moringa çayı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.