🍰
Monblanc tatlı Kaç Kalori?
Kestane püresi, krema ve beze ile yapılan klasik Fransız tatlısı.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Monblanc tatlı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
230
KCAL / 100G
Karbonhidrat
38g
· 65%
Protein
2.2g
· 4%
Yağ
8.2g
· 31%
Lif
2.5g
Monblanc tatlı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
9mg · 10% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
B6
0.09mg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
48mg · 7% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
210mg · 6% GDV
Magnezyum
22mg · 5% GDV
Monblanc tatlı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Monblanc tatlı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Monblanc tatlı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Monblanc tatlı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Monblanc tatlı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 13.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (13.3:1).
Monblanc tatlı Gibi Besinler
Monblanc tatlı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Monblanc tatlı kaç kalori?
Monblanc tatlı 100 gramda 230 kalori içerir. Aynı porsiyonda 38 g karbonhidrat, 8,2 g yağ ve 2,2 g protein bulunur.
Monblanc tatlı diyet için uygun mu?
Monblanc tatlı işlenmiş bir tatlıdır ve 100 gramında 38 g karbonhidrat bulunur. Glisemik indeksi 60'tır; süt ürünleri ve yumurta içerdiği için bu alerjenlere sahip kişiler için uygun değildir.
Monblanc tatlı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.