1 çay kaşığı (küçük) Momordica Detox Mix Kayısı-Limon (5 g) 12 kaloridir. 100 gramında 240 kalori vardır. İçinde 2.9 g karbonhidrat, 0.1 g protein, 0 g yağ ve 0.2 g lif bulunur. Glisemik indeksi 55 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Momordica Detox Mix Kayısı-Limon Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

240

KCAL / 100G

Karbonhidrat

57g

· 21% GDV

Protein

1.4g

· 3% GDV

Yağ

0.6g

· 1% GDV

Lif

3.5g

· 13% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 95% · Protein 2% · Yağ 3%

Momordica Detox Mix Kayısı-Limon Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

12mg · 13% GDV

0.06mg · 4% GDV

0.03mg · 3% GDV

0.04mg · 3% GDV

Mineraller

Potasyum ⭐

285mg · 8% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Magnezyum

18mg · 4% GDV

Fosfor

31mg · 4% GDV

Momordica Detox Mix Kayısı-Limon Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

32/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

36/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Momordica Detox Mix Kayısı-Limon Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Momordica Detox Mix Kayısı-Limon Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 240 kaloriyi harcamak:

🚶

59dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

24dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

33dk

Bisiklet

🏊

28dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Momordica Detox Mix Kayısı-Limon İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Momordica Detox Mix Kayısı-Limon Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Momordica Detox Mix Kayısı-Limon Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Momordica Detox Mix Kayısı-Limon Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.08g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.13g

⚖️

Omega 6:3 oranı 12:1

İdeal 4:1 üzerinde (12:1).

Momordica Detox Mix Kayısı-Limon ile Karşılaştır

🍋vs🧴

Momordica Detox Mix Kayısı-Limon vs Alıç Sirkesi100 g'da 222 kalori fazla

→🍋vs🌯

Momordica Detox Mix Kayısı-Limon vs Tantuni100 g'da 30 kalori fazla

→🍋vs🌯

Momordica Detox Mix Kayısı-Limon vs Tavuk Dürüm100 g'da 45 kalori fazla

→🍋vs🍫

Momordica Detox Mix Kayısı-Limon vs Protein Bar100 g'da 110 kalori az

→

Momordica Detox Mix Kayısı-Limon Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🥟

Kızartılmış Sigara Böreği

320 kcal

Momordica Detox Mix Kayısı-Limon hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.

· Son güncelleme: 24 Eylül 2026