EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍫

Düşük GI
Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini
Mojo Bite· tüm ürünler

Mojo Bite Lime Çikolatalı Enerji Barı Kaç Kalori?

Lime ve çikolata aromalı enerji barı

KALORİ

405kcal

GI

45düşük

POTASYUM

480mg

LİF

9.5g

Kısa cevap

1 adet (orta) Mojo Bite Lime Çikolatalı Enerji Barı (40 g) 162 kaloridir. 100 gramında 405 kalori vardır. İçinde 21.2 g karbonhidrat, 3.4 g protein, 7.4 g yağ ve 3.8 g lif bulunur. 0.2 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %21'ini karşılar. Glisemik indeksi 45 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.

Mojo Bite Lime Çikolatalı Enerji Barı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

405

KCAL / 100G

Karbonhidrat

53g

· 19% GDV

Protein

8.5g

· 17% GDV

Yağ

18.5g

· 24% GDV

Lif

9.5g

· 34% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 51% · Protein 8% · Yağ 41%

Mojo Bite Lime Çikolatalı Enerji Barı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.18mg · 15% GDV

Biotin

4.2µg · 14% GDV

E Vitamini

2.1mg · 14% GDV

B6

0.22mg · 13% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Magnezyum

145mg · 35% GDV

Fosfor

245mg · 35% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Mojo Bite Lime Çikolatalı Enerji Barı Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Orta

48/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

43/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Mojo Bite Lime Çikolatalı Enerji Barı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

11
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Mojo Bite Lime Çikolatalı Enerji Barı Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 405 kaloriyi harcamak:

🚶

100dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

41dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

55dk

Bisiklet

🏊

47dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Mojo Bite Lime Çikolatalı Enerji Barı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Mojo Bite Lime Çikolatalı Enerji Barı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Mojo Bite Lime Çikolatalı Enerji Barı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Mojo Bite Lime Çikolatalı Enerji Barı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 57.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (57.5:1).

Mojo Bite Lime Çikolatalı Enerji Barı ile Karşılaştır

🍫vs🧴
Mojo Bite Lime Çikolatalı Enerji Barı vs Alıç Sirkesi100 g'da 387 kalori fazla
🍫vs🌯
Mojo Bite Lime Çikolatalı Enerji Barı vs Tantuni100 g'da 195 kalori fazla
🍫vs🌯
Mojo Bite Lime Çikolatalı Enerji Barı vs Tavuk Dürüm100 g'da 210 kalori fazla
🍫vs🍫
Mojo Bite Lime Çikolatalı Enerji Barı vs Protein Bar100 g'da 55 kalori fazla

Mojo Bite Lime Çikolatalı Enerji Barı Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🥟

Kızartılmış Sigara Böreği

320 kcal

Mojo Bite Lime Çikolatalı Enerji Barı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.