1 pack (orta) Mojo Bite Ahududu Çikolatalı Energy Boost Bar (40 g) 159 kaloridir. 100 gramında 397 kalori vardır. İçinde 19.4 g karbonhidrat, 3.3 g protein, 7.5 g yağ ve 4 g lif bulunur. 0.2 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %25'ini karşılar. Glisemik indeksi 45 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.

Mojo Bite Ahududu Çikolatalı Energy Boost Bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

397

KCAL / 100G

Karbonhidrat

48.5g

· 18% GDV

Protein

8.2g

· 16% GDV

Yağ

18.7g

· 24% GDV

Lif

10.1g

· 36% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 49% · Protein 8% · Yağ 43%

Mojo Bite Ahududu Çikolatalı Energy Boost Bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

4.8mg · 32% GDV

0.18mg · 15% GDV

Biotin

4.2µg · 14% GDV

0.12mg · 9% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

248mg · 35% GDV

Magnezyum

142mg · 34% GDV

Mojo Bite Ahududu Çikolatalı Energy Boost Bar Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Orta

54/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

43/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Mojo Bite Ahududu Çikolatalı Energy Boost Bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Mojo Bite Ahududu Çikolatalı Energy Boost Bar Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 397 kaloriyi harcamak:

🚶

98dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

41dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

54dk

Bisiklet

🏊

46dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Mojo Bite Ahududu Çikolatalı Energy Boost Bar İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Mojo Bite Ahududu Çikolatalı Energy Boost Bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Mojo Bite Ahududu Çikolatalı Energy Boost Bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Mojo Bite Ahududu Çikolatalı Energy Boost Bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 40.8:1

İdeal 4:1 üzerinde (40.8:1).

Mojo Bite Ahududu Çikolatalı Energy Boost Bar ile Karşılaştır

🍫vs🧴

Mojo Bite Ahududu Çikolatalı Energy Boost Bar vs Alıç Sirkesi100 g'da 379 kalori fazla

→🍫vs🌯

Mojo Bite Ahududu Çikolatalı Energy Boost Bar vs Tantuni100 g'da 187 kalori fazla

→🍫vs🌯

Mojo Bite Ahududu Çikolatalı Energy Boost Bar vs Tavuk Dürüm100 g'da 202 kalori fazla

→🍫vs🍫

Mojo Bite Ahududu Çikolatalı Energy Boost Bar vs Protein Bar100 g'da 47 kalori fazla

→

Mojo Bite Ahududu Çikolatalı Energy Boost Bar Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🥟

Kızartılmış Sigara Böreği

320 kcal

Mojo Bite Ahududu Çikolatalı Energy Boost Bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.

· Son güncelleme: 23 Eylül 2026