Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍬

Miniki· tüm ürünler

Miniki nougat şekerleme Kaç Kalori?

Nugalı şekerleme

KALORİ

430kcal

72yüksek

POTASYUM

70mg

LİF

0.8g

Miniki nougat şekerleme Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

430

KCAL / 100G

Karbonhidrat

78g

· 72%

Protein

3.2g

· 3%

Yağ

12g

· 25%

Lif

0.8g

Miniki nougat şekerleme Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.03mg · 3% GDV

0.04mg · 3% GDV

Biotin

0.8µg · 3% GDV

0.08mg · 2% GDV

Mineraller

Fosfor

35mg · 5% GDV

Sodyum

85mg · 4% GDV

Selenyum

1.5µg · 3% GDV

Kalsiyum

18mg · 2% GDV

Miniki nougat şekerleme Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Miniki nougat şekerleme İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Miniki nougat şekerleme Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Miniki nougat şekerleme Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Miniki nougat şekerleme Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 90:1

İdeal 4:1 üzerinde (90:1).

Miniki nougat şekerleme Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍫

Snickers çikolata

488 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

Miniki nougat şekerleme Hakkında Sık Sorulan Sorular

Miniki nougat şekerleme kaç kalori?

Miniki nougat şekerleme 100 gramda 430 kalori içerir. Aynı miktarda 78 g karbonhidrat, 12 g yağ ve 3,2 g protein bulunur.

Miniki nougat şekerleme diyete uygun mu?

100 gramda 430 kalori ve 78 g karbonhidrat içerdiği için porsiyon kontrolü gerektirir. Glisemik indeksi 72'dir; ayrıca ağaç yemişleri, süt ürünleri ve soya içerir. Vejetaryen beslenmeye uygundur.

Miniki nougat şekerleme hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.