Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥛

●Düşük GI

💪Yüksek Protein

Milino Proteinli Sütlü Atıştırmalık Kaç Kalori?

Protein kaynağı sütlü atıştırmalık

KALORİ

402kcal

48düşük

POTASYUM

310mg

LİF

2.1g

Milino Proteinli Sütlü Atıştırmalık Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

402

KCAL / 100G

Karbonhidrat

48g

· 48%

Protein

18g

· 18%

Yağ

15g

· 34%

Lif

2.1g

Milino Proteinli Sütlü Atıştırmalık Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.48mg · 37% GDV

B12

0.85µg · 35% GDV

Biotin

5µg · 17% GDV

A Vitamini

115µg · 13% GDV

Mineraller

Fosfor

390mg · 56% GDV

Kalsiyum

480mg · 48% GDV

İyot

35µg · 23% GDV

Selenyum

11µg · 20% GDV

Milino Proteinli Sütlü Atıştırmalık Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Milino Proteinli Sütlü Atıştırmalık İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Milino Proteinli Sütlü Atıştırmalık Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Milino Proteinli Sütlü Atıştırmalık Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Milino Proteinli Sütlü Atıştırmalık Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 6.9:1

İdeal 4:1 üzerinde (6.9:1).

Milino Proteinli Sütlü Atıştırmalık Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Milino Proteinli Sütlü Atıştırmalık Hakkında Sık Sorulan Sorular

Milino Proteinli Sütlü Atıştırmalık kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Milino Proteinli Sütlü Atıştırmalık 100 gramda 402 kalori ve 18 gram protein içerir. Aynı miktarda 48 gram karbonhidrat ve 15 gram yağ bulunur.

Milino Proteinli Sütlü Atıştırmalık diyete uygun mu, glisemik indeksi nedir?

Ürün 48 glisemik indekse sahiptir. Vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere sahip kişiler için uygun değildir.

Milino Proteinli Sütlü Atıştırmalık hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.