🍓
Meyveli tatlı çorba Kaç Kalori?
Meyve bazlı tatlı, hafif çorba
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Meyveli tatlı çorba Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
68
KCAL / 100G
Karbonhidrat
16.8g
· 94%
Protein
0.6g
· 3%
Yağ
0.2g
· 3%
Lif
1.3g
Meyveli tatlı çorba Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
9.5mg · 11% GDV
A Vitamini
18µg · 2% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
118mg · 3% GDV
Magnezyum
7mg · 2% GDV
Fosfor
14mg · 2% GDV
Kalsiyum
9mg · 1% GDV
Meyveli tatlı çorba Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Meyveli tatlı çorba İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Meyveli tatlı çorba Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Meyveli tatlı çorba Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Meyveli tatlı çorba Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Meyveli tatlı çorba Gibi Besinler
Meyveli tatlı çorba hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.