🍰🍓
Meyveli Doğum Günü Pastası Kaç Kalori?
Kremalı, meyveli, kutlama pastası
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Meyveli Doğum Günü Pastası Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
260
KCAL / 100G
Karbonhidrat
38g
· 59%
Protein
3.2g
· 5%
Yağ
10.5g
· 36%
Lif
1.2g
Meyveli Doğum Günü Pastası Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
7mg · 8% GDV
A Vitamini
60µg · 7% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
B12
0.15µg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
65mg · 9% GDV
Kalsiyum
55mg · 6% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Sodyum
120mg · 5% GDV
Meyveli Doğum Günü Pastası Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Meyveli Doğum Günü Pastası İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Meyveli Doğum Günü Pastası Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Meyveli Doğum Günü Pastası Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Meyveli Doğum Günü Pastası Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.9g
Omega 6:3 oranı 6:1
İdeal 4:1 üzerinde (6:1).
Meyveli Doğum Günü Pastası Gibi Besinler
Meyveli Doğum Günü Pastası hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.