🍮
Melek Kanadı Tatlısı Kaç Kalori?
Kızartılmış hamur, pudra şekeri, geleneksel Türk tatlısı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Melek Kanadı Tatlısı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
54g
· 53%
Protein
6.5g
· 6%
Yağ
18g
· 41%
Lif
1.8g
Melek Kanadı Tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.15mg · 12% GDV
B1
0.11mg · 9% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
Mineraller
Selenyum
5.5µg · 10% GDV
Fosfor
65mg · 9% GDV
Sodyum
160mg · 7% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Melek Kanadı Tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Melek Kanadı Tatlısı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Melek Kanadı Tatlısı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Melek Kanadı Tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Melek Kanadı Tatlısı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.2g
Omega 6:3 oranı 55:1
İdeal 4:1 üzerinde (55:1).
Melek Kanadı Tatlısı Gibi Besinler
Melek Kanadı Tatlısı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Melek Kanadı Tatlısı kaç kalori?
Melek Kanadı Tatlısı 100 gramında 410 kalori içerir. Aynı porsiyonda 54 g karbonhidrat, 18 g yağ ve 6,5 g protein bulunur.
Melek Kanadı Tatlısının glisemik indeksi yüksek mi?
Melek Kanadı Tatlısının glisemik indeksi 75'tir. Ayrıca gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir.
Melek Kanadı Tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.