🍗🌶️
Mexico shot tavuk topu Kaç Kalori?
Baharatlı tavuk köftesi, Meksika usulü, fırınlanmış veya kızartılmış
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mexico shot tavuk topu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
185
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8.2g
· 18%
Protein
16.5g
· 36%
Yağ
9.2g
· 46%
Lif
1.5g
Mexico shot tavuk topu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
5.2mg · 33% GDV
B6
0.42mg · 25% GDV
B5
0.85mg · 17% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
Mineraller
Selenyum
13µg · 24% GDV
Fosfor
145mg · 21% GDV
Sodyum
390mg · 17% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Mexico shot tavuk topu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mexico shot tavuk topu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mexico shot tavuk topu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Mexico shot tavuk topu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Mexico shot tavuk topu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 9.2:1
İdeal 4:1 üzerinde (9.2:1).
Mexico shot tavuk topu Gibi Besinler
Mexico shot tavuk topu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mexico shot tavuk topu kaç kalori?
Mexico shot tavuk topu 100 gramında 185 kalori içerir. Aynı porsiyonda 16,5 g protein, 8,2 g karbonhidrat ve 9,2 g yağ bulunur.
Mexico shot tavuk topu keto diyete uygun mu?
Evet, Mexico shot tavuk topu keto diyetiyle uyumludur. 100 gramında 8,2 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 35'tir.
Mexico shot tavuk topu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.