🍟
McDonald's baharatlı patates kızartması Kaç Kalori?
baharatlı, kızartılmış, fast food
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
McDonald's baharatlı patates kızartması Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
330
KCAL / 100G
Karbonhidrat
42g
· 51%
Protein
3.8g
· 5%
Yağ
16g
· 44%
Lif
4.2g
McDonald's baharatlı patates kızartması Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
0.3mg · 18% GDV
B3
1.8mg · 11% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
Mineraller
Sodyum
420mg · 18% GDV
Potasyum ⭐
520mg · 15% GDV
Fosfor
95mg · 14% GDV
Magnezyum
28mg · 7% GDV
McDonald's baharatlı patates kızartması Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
McDonald's baharatlı patates kızartması İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
McDonald's baharatlı patates kızartması Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
McDonald's baharatlı patates kızartması Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
McDonald's baharatlı patates kızartması Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.9g
Omega 6:3 oranı 56:1
İdeal 4:1 üzerinde (56:1).
McDonald's baharatlı patates kızartması Gibi Besinler
McDonald's baharatlı patates kızartması Hakkında Sık Sorulan Sorular
McDonald's baharatlı patates kızartması kaç kalori?
McDonald's baharatlı patates kızartması 100 gramda 330 kalori içerir. Aynı miktarda 42 g karbonhidrat ve 16 g yağ bulunur.
McDonald's baharatlı patates kızartması vegan mı?
Verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre McDonald's baharatlı patates kızartması vegan ve vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır.
McDonald's baharatlı patates kızartması hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.