🍔
Hamburger, küçük patates kızartması ve içecek içeren çocuk menüsü
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
194
KCAL / 100G
Karbonhidrat
23.2g
· 47%
Protein
8.1g
· 17%
Yağ
7.8g
· 36%
Lif
1.7g
Vitaminler
B12
0.48µg · 20% GDV
B3
2.7mg · 17% GDV
B1
0.11mg · 9% GDV
B6
0.16mg · 9% GDV
Mineraller
Selenyum
12.4µg · 23% GDV
Sodyum
385mg · 17% GDV
Fosfor
111mg · 16% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
2.35g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.05g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.45g
Omega 6:3 oranı 26.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (26.8:1).
McDonald's Etli Çocuk Menüsü 100 gramda 194 kalori içerir.
100 gramlık miktarda 8,1 gram protein bulunur.
Bu menü 100 gramda 23,2 gram karbonhidrat sağlar.
100 gramında 7,8 gram yağ vardır.
Evet. 100 gramında 1,7 gram lif bulunur.
McDonald's Etli Çocuk Menüsünün glisemik indeksi 65 olarak belirtilmiştir.
Hayır. Bildirilen alerjenler arasında gluten yer alır.
Evet. Susam, bildirilen alerjenlerden biridir.
Bu ürün etli bir menüdür. Bildirilen diyet uyumluluğu omnivor ve fleksitaryendir; vejetaryen uyumluluğu belirtilmemiştir.
Ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.