🍫
Karamelli ve bisküvili mozaik çikolata barı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
529
KCAL / 100G
Karbonhidrat
61.5g
· 46%
Protein
5.2g
· 4%
Yağ
29.2g
· 50%
Lif
1.8g
Vitaminler
B12
0.25µg · 10% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
E Vitamini
1.1mg · 7% GDV
B1
0.06mg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
145mg · 21% GDV
Kalsiyum
105mg · 11% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
45mg · 11% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
16.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.2g
Omega 6:3 oranı 62:1
İdeal 4:1 üzerinde (62:1).
Maximus Albeni Mozaik Çikolata 100 gramında 529 kalori içerir. Kalorisi yüksek bir tatlı seçeneğidir.
100 gramında 61,5 gram karbonhidrat bulunur. Bu nedenle karbonhidrat içeriği yüksektir.
Bu ürünün 100 gramında 5,2 gram protein vardır. Protein, ürünün kalorisinin ana kaynağı değildir.
Evet, 100 gramında 29,2 gram yağ bulunur. Bu yağ miktarı, 529 kalorilik enerji değerine önemli katkı sağlar.
Evet, 100 gramında 1,8 gram lif içerir. Lif miktarı, karbonhidrat ve yağ miktarına kıyasla düşüktür.
Ürünün glisemik indeksi 58'dir; bu değer orta glisemik indeks aralığındadır. Ayrıca 100 gramda 61,5 gram karbonhidrat içerir.
100 gramda 529 kalori, 61,5 gram karbonhidrat ve 29,2 gram yağ içerdiği için porsiyon kontrolü gerektiren bir tatlıdır. Diyete uygunluğu, kişinin günlük enerji ve beslenme planına bağlıdır.
Evet, ürün vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt, gluten ve soya alerjenleri içerir.
Evet, Maximus Albeni Mozaik Çikolata gluten içerir. Ayrıca süt ürünleri ve soya da içerdiğinden bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Evet, ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Besin değerleri 100 gramda 529 kalori, 29,2 gram yağ ve 61,5 gram karbonhidrat olduğunu gösterir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.