🍬
Marzipan Pralin Kaç Kalori?
Badem ezmesi dolgulu çikolata, yüksek şeker ve yağ
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Marzipan Pralin Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
470
KCAL / 100G
Karbonhidrat
54g
· 46%
Protein
6.5g
· 6%
Yağ
25g
· 48%
Lif
4.2g
Marzipan Pralin Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
4.5mg · 30% GDV
B2
0.13mg · 10% GDV
B1
0.09mg · 8% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
75mg · 18% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Marzipan Pralin Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Marzipan Pralin İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Marzipan Pralin Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Marzipan Pralin Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Marzipan Pralin Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
13.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.1g
Omega 6:3 oranı 42:1
İdeal 4:1 üzerinde (42:1).
Marzipan Pralin Gibi Besinler
Marzipan Pralin Hakkında Sık Sorulan Sorular
Marzipan pralin kaç kalori?
Marzipan pralin 100 gramda 470 kalori içerir. Aynı miktarda 25 g yağ ve 54 g karbonhidrat bulunur.
Marzipan pralin diyete uygun mu?
Marzipan pralin 100 gramda 470 kalori içerdiği için porsiyon kontrolüyle tüketilmelidir. Vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ağaç yemişleri alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Marzipan Pralin hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.