🍫
Maltesers Kaç Kalori?
Çikolata kaplı maltlı sütlü şekerleme
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Maltesers Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
485
KCAL / 100G
Karbonhidrat
70.6g
· 58%
Protein
7.3g
· 6%
Yağ
19.6g
· 36%
Lif
2.2g
Maltesers Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.22mg · 17% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
110mg · 16% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Magnezyum
35mg · 8% GDV
Maltesers Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Maltesers İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Maltesers Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Maltesers Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Maltesers Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 20:1
İdeal 4:1 üzerinde (20:1).
Maltesers Gibi Besinler
Maltesers Hakkında Sık Sorulan Sorular
Maltesers kaç kalori içerir?
Maltesers, 100 gramında 485 kalori içerir. Aynı miktarda 70,6 g karbonhidrat, 19,6 g yağ ve 7,3 g protein bulunur.
Maltesers diyabet için uygun mu?
Maltesers'ın glisemik indeksi 60'tır; bu orta glisemik indeksli bir değerdir. 100 gramında 70,6 g karbonhidrat içerdiği için karbonhidrat alımını takip eden kişilerin porsiyona dikkat etmesi gerekir.
Maltesers hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.