Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍝

Salçalı tereyağlı kremalı makarna Kaç Kalori?

Enerji yoğun, kremalı ve tereyağlı domates soslu makarna

KALORİ

182kcal

48orta

POTASYUM

118mg

LİF

1.5g

Salçalı tereyağlı kremalı makarna Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

182

KCAL / 100G

Karbonhidrat

22.6g

· 50%

Protein

4.8g

· 11%

Yağ

8.1g

· 39%

Lif

1.5g

Salçalı tereyağlı kremalı makarna Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

62µg · 7% GDV

0.9mg · 6% GDV

Biotin

1.8µg · 6% GDV

0.07mg · 5% GDV

Mineraller

Selenyum

12µg · 22% GDV

Fosfor

74mg · 11% GDV

Sodyum

240mg · 10% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Salçalı tereyağlı kremalı makarna Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Salçalı tereyağlı kremalı makarna İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Salçalı tereyağlı kremalı makarna Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Salçalı tereyağlı kremalı makarna Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Salçalı tereyağlı kremalı makarna Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 13:1

İdeal 4:1 üzerinde (13:1).

Salçalı tereyağlı kremalı makarna Gibi Besinler

🌾

İnce öğütülmüş yulaf (çiğ)

379 kcal

🍜

Pişmiş noodle

138 kcal

🍜

Hazır noodle (kuru)

470 kcal

🍞

Tam tahıllı tam buğday ekmeği

247 kcal

🍝

Domates soslu farfalle makarna

132 kcal

🍝

Sade spagetti

158 kcal

🍚

Beyaz pirinç, pişmiş

130 kcal

🍝

Domates soslu rigatoni

132 kcal

Salçalı tereyağlı kremalı makarna Hakkında Sık Sorulan Sorular

Salçalı tereyağlı kremalı makarna kaç kalori?

Salçalı tereyağlı kremalı makarna 100 gramında 182 kalori içerir. Aynı miktarda 22,6 g karbonhidrat, 4,8 g protein ve 8,1 g yağ bulunur.

Salçalı tereyağlı kremalı makarna glutensiz mi?

Hayır. Bu ürün gluten ve süt ürünleri içerir; gluten veya süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Salçalı tereyağlı kremalı makarna hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.