☕️
Mahbuba hindiba kahvesi Kaç Kalori?
Kavrulmuş hindiba kökü kahvesi, kafeinsiz, lifli
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mahbuba hindiba kahvesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
70g
· 95%
Protein
3.6g
· 5%
Yağ
0.2g
· 0%
Lif
36g
Mahbuba hindiba kahvesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
297µg · 248% GDV
B2
0.1mg · 8% GDV
Folat
23µg · 6% GDV
B1
0.06mg · 5% GDV
Mineraller
Kalsiyum
100mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Fosfor
60mg · 9% GDV
Potasyum ⭐
290mg · 9% GDV
Mahbuba hindiba kahvesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mahbuba hindiba kahvesi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mahbuba hindiba kahvesi Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Mahbuba hindiba kahvesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mahbuba hindiba kahvesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.03g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.07g
Mahbuba hindiba kahvesi Gibi Besinler
Mahbuba hindiba kahvesi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mahbuba hindiba kahvesi kaç kalori?
Mahbuba hindiba kahvesi 100 gramda 320 kalori içerir. Aynı miktarda 3,6 g protein, 70 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ bulunur.
Mahbuba hindiba kahvesinin glisemik indeksi düşük mü?
Evet, Mahbuba hindiba kahvesinin glisemik indeksi 15'tir ve düşük glisemik indeksli kabul edilir. Ayrıca 100 gramında 36 g lif içerir.
Mahbuba hindiba kahvesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.