Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍦
Magnum Mini Karadutlu Dondurma Kaç Kalori?
Mini boy, karadut aromalı kaplamalı dondurma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Magnum Mini Karadutlu Dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31g
· 39%
Protein
3.6g
· 5%
Yağ
20g
· 56%
Lif
1.2g
Magnum Mini Karadutlu Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
140µg · 16% GDV
B12
0.38µg · 16% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
E Vitamini
1.1mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
96mg · 14% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Magnum Mini Karadutlu Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Magnum Mini Karadutlu Dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Magnum Mini Karadutlu Dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Magnum Mini Karadutlu Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Magnum Mini Karadutlu Dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
12.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1g
Omega 6:3 oranı 30:1
İdeal 4:1 üzerinde (30:1).
Magnum Mini Karadutlu Dondurma Gibi Besinler
Magnum Mini Karadutlu Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Magnum Mini Karadutlu Dondurma neden “karadutlu” olsa da meyve yerine tatlı olarak değerlendirilir?
Karadut aroması veya meyve bileşeni ürünün tatlı niteliğini değiştirmez; ürün ilave şeker, yağ ve işlenmiş bileşenler içerir. Günlük meyve tüketiminin yerine geçmez.
Magnum Mini Karadutlu Dondurma antrenmandan sonra yenir mi?
Ara sıra, keyif amaçlı olarak yenebilir; ancak toparlanma için tek başına ideal bir seçenek değildir. Antrenman sonrası öğünde protein ve besleyici karbonhidrat içeren gıdalar daha uygundur.
Magnum Mini Karadutlu Dondurma gece yenirse kilo aldırır mı?
Tek başına gece saatinde yenmesi kilo artışını belirlemez; gün içindeki toplam enerji alımı ve alışkanlıklar daha önemlidir. Ancak gece atıştırma rutini porsiyon kontrolünü zorlaştırabilir.
Magnum Mini Karadutlu Dondurma ile sade dondurma arasında nasıl seçim yapılır?
Karadutlu çeşitte meyvemsi tat ve kaplama bulunurken, sade dondurma daha basit içerikli olabilir. Etiketteki ilave şeker, doymuş yağ ve içerik listesini karşılaştırmak en anlamlı yöntemdir.
Magnum Mini Karadutlu Dondurma çözüldükten sonra tekrar dondurulur mu?
Tamamen veya belirgin şekilde çözülmüş dondurmanın yeniden dondurulması önerilmez. Hem gıda güvenliği riski hem de buz kristali oluşumu nedeniyle doku ve lezzet bozulabilir.
Magnum Mini Karadutlu Dondurma dondurucuda nasıl saklanmalıdır?
Ürünü ambalajında, dondurucunun sıcaklığı daha sabit olan bölümünde saklayın. Kapıyı sık açmak erime-donma döngülerine yol açarak yapısını olumsuz etkileyebilir.
Magnum Mini Karadutlu Dondurma süt ve soya alerjisi olanlar için uygun mudur?
Hayır. Ürün süt ürünleri ve soya içerdiği için bu bileşenlere alerjisi olan kişiler tarafından tüketilmemelidir.
Laktoz intoleransı olanlar Magnum Mini Karadutlu Dondurma tüketebilir mi?
Ürün süt içerdiğinden laktoz intoleransı olan bazı kişilerde gaz, şişkinlik veya karın ağrısı yapabilir. Kişisel toleransa göre kaçınmak ya da laktozsuz bir alternatif seçmek daha uygun olabilir.
Magnum Mini Karadutlu Dondurma çocuklar için her gün uygun bir ara öğün müdür?
Her gün tüketilecek bir ara öğün olarak önerilmez; ultra işlenmiş ve tatlı bir üründür. Çocuklar için günlük ara öğünlerde meyve, yoğurt veya daha az ilave şekerli seçenekler daha iyi bir temel oluşturur.
Magnum Mini Karadutlu Dondurma ile ne tüketilirse daha dengeli olur?
Tatlıyı tek başına ve bilinçli bir porsiyon olarak tüketmek genellikle yeterlidir. Yanında su, şekersiz çay veya kahve tercih etmek, ilave şekerli içeceklerle birlikte tüketmekten daha dengeli bir seçimdir.
Magnum Mini Karadutlu Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.