🍦
Magnum koni dondurma Kaç Kalori?
Çikolata kaplı külahlı dondurma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Magnum koni dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
330
KCAL / 100G
Karbonhidrat
37g
· 45%
Protein
4.8g
· 6%
Yağ
18g
· 49%
Lif
1.1g
Magnum koni dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.52µg · 22% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
A Vitamini
105µg · 12% GDV
B5
0.38mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
132mg · 19% GDV
Kalsiyum
145mg · 14% GDV
İyot
18µg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Magnum koni dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Magnum koni dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Magnum koni dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Magnum koni dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Magnum koni dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.4g
Omega 6:3 oranı 15.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (15.6:1).
Magnum koni dondurma Gibi Besinler
Magnum koni dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Magnum koni dondurma kaç kalori?
100 gramında 330 kalori vardır. Porsiyon gramı verilmediği için en net değer 100 gram üzerinden budur.
Magnum koni dondurmada ne kadar protein var?
100 gramında 4,8 gram protein bulunur. Protein içeriği vardır ancak bu ürünün baskın makroları karbonhidrat ve yağdır.
Magnum koni dondurmanın karbonhidratı yüksek mi?
100 gramında 37 gram karbonhidrat içerir. Bu nedenle karbonhidrat kaynağı sayılabilecek tatlı ürünlerden biridir.
Magnum koni dondurmada ne kadar yağ bulunur?
100 gramında 18 gram yağ vardır. Enerjisinin önemli bir kısmı yağ ve karbonhidrattan gelir.
Magnum koni dondurma lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 1,1 gram lif bulunur. Ancak lif miktarı yüksek değildir.
Magnum koni dondurmanın glisemik indeksi kaç?
Glisemik indeksi 55'tir. Bu değer, glisemik etkinin orta düzeye yakın olabileceğini gösterir.
Magnum koni dondurma diyet için uygun mu?
Ürün vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak 100 gramında 330 kalori bulunduğu için porsiyon kontrolü önemlidir.
Magnum koni dondurma sağlıklı mı?
Bu ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Ayrıca kalori, karbonhidrat ve yağ içeriği dikkate alınarak tüketim sıklığı ve miktarı planlanmalıdır.
Magnum koni dondurmada alerjen var mı?
Evet, gluten, süt ürünleri ve soya içerir. Bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun olmayabilir.
Magnum koni dondurma hangi beslenme tiplerine uygun?
Vejetaryen ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur. Verilen bilgilere göre uygunluk bu iki beslenme tipi için belirtilmiştir.
Magnum koni dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.