🍦
Kremalı dondurma, sütlü çikolata kaplı, popüler tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
29g
· 36%
Protein
3.5g
· 4%
Yağ
21g
· 60%
Lif
1.2g
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.3µg · 13% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
A Vitamini
60µg · 7% GDV
Mineraller
Kalsiyum
90mg · 9% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Fosfor
65mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
13g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.6g
Omega 6:3 oranı 8.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (8.3:1).
Magnum Classic Dondurma, 100 gramında 320 kalori içerir. Porsiyon gramajı belirtilmediği için toplam kalori porsiyon miktarına göre değişir.
100 gram Magnum Classic Dondurma'da 29 gram karbonhidrat bulunur.
Verilen besin bilgilerinde şeker miktarı ayrı olarak belirtilmemiştir. Ürünün 100 gramında toplam 29 gram karbonhidrat vardır.
100 gramında 3,5 gram protein içerir. Protein miktarı, ürünün karbonhidrat ve yağ içeriğinden daha düşüktür.
Magnum Classic Dondurma'nın 100 gramında 21 gram yağ bulunur. Bu değer, 100 gramdaki 320 kalorilik enerji içeriğinin parçasıdır.
Evet, 100 gramında 1,2 gram lif içerir.
Magnum Classic Dondurma'nın glisemik indeksi 60'tır. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 29 gramdır.
Ürün, omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenme biçimleriyle uyumludur. Ancak 100 gramında 320 kalori, 21 gram yağ ve 29 gram karbonhidrat bulunur.
Hayır. Ürün süt ürünleri ve soya alerjenleri içerir.
Evet, Magnum Classic Dondurma ultra işlenmiş bir üründür. Besin değerleri 100 gram için 320 kalori, 3,5 gram protein, 29 gram karbonhidrat, 21 gram yağ ve 1,2 gram liftir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.