1 dilim (orta) Magnolia Bakery Fully Loaded Icebox Pastası (125 g) 456 kaloridir. 100 gramında 365 kalori vardır. İçinde 54.8 g karbonhidrat, 5.8 g protein, 24.6 g yağ ve 1.9 g lif bulunur. 0.2 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %21'ini karşılar. Glisemik indeksi 62 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.

Magnolia Bakery Fully Loaded Icebox Pastası Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

365

KCAL / 100G

Karbonhidrat

43.8g

· 16% GDV

Protein

4.6g

· 9% GDV

Yağ

19.7g

· 25% GDV

Lif

1.5g

· 5% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 47% · Protein 5% · Yağ 48%

Magnolia Bakery Fully Loaded Icebox Pastası Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

142µg · 16% GDV

0.17mg · 13% GDV

B12

0.32µg · 13% GDV

Biotin

2.1µg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

118mg · 17% GDV

İyot

18µg · 12% GDV

Selenyum

6.8µg · 12% GDV

Kalsiyum

112mg · 11% GDV

Magnolia Bakery Fully Loaded Icebox Pastası Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

18/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Düşük

18/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Magnolia Bakery Fully Loaded Icebox Pastası Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Magnolia Bakery Fully Loaded Icebox Pastası Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 365 kaloriyi harcamak:

🚶

90dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

37dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

50dk

Bisiklet

🏊

43dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Magnolia Bakery Fully Loaded Icebox Pastası İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Magnolia Bakery Fully Loaded Icebox Pastası Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Magnolia Bakery Fully Loaded Icebox Pastası Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Magnolia Bakery Fully Loaded Icebox Pastası Yağ Değerleri

DOYMUŞ

11.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 19.4:1

İdeal 4:1 üzerinde (19.4:1).

Magnolia Bakery Fully Loaded Icebox Pastası ile Karşılaştır

🍫vs🍯

Magnolia Bakery Fully Loaded Icebox Pastası vs Karamel sos100 g'da 45 kalori fazla

→🍫vs🍫

Magnolia Bakery Fully Loaded Icebox Pastası vs Bitter Çikolata100 g'da 175 kalori az

→🍫vs🍮

Magnolia Bakery Fully Loaded Icebox Pastası vs Höşmerim100 g'da 45 kalori fazla

→🍫vs🍫

Magnolia Bakery Fully Loaded Icebox Pastası vs Çikolata sos100 g'da 155 kalori fazla

→

Magnolia Bakery Fully Loaded Icebox Pastası Gibi Besinler

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

🍮

Kazandibi

145 kcal

🍫

Sütlü Çikolata

535 kcal

Magnolia Bakery Fully Loaded Icebox Pastası hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.

· Son güncelleme: 23 Eylül 2026