EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫🍰

Magma Çikolatalı Kek Kaç Kalori?

Yoğun çikolatalı, akışkan iç dolgulu kek

KALORİ

390kcal

GI

65yüksek

POTASYUM

170mg

LİF

2.8g

Magma Çikolatalı Kek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

390

KCAL / 100G

Karbonhidrat

46g

· 47%

Protein

5.2g

· 5%

Yağ

21g

· 48%

Lif

2.8g

Magma Çikolatalı Kek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.13mg · 10% GDV

B12

0.18µg · 8% GDV

Biotin

2.1µg · 7% GDV

B1

0.07mg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

110mg · 16% GDV

Selenyum

7.5µg · 14% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Magnezyum

38mg · 9% GDV

Magma Çikolatalı Kek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

65
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

30
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Magma Çikolatalı Kek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Magma Çikolatalı Kek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Magma Çikolatalı Kek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Magma Çikolatalı Kek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

9.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 27.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (27.5:1).

Magma Çikolatalı Kek Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Magma Çikolatalı Kek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Magma çikolatalı kek kaç kalori?

Magma çikolatalı kek, 100 gramında 390 kalori içerir. Aynı miktarda 21 g yağ ve 46 g karbonhidrat bulunur.

Magma çikolatalı kekin glisemik indeksi nedir?

Magma çikolatalı kekin glisemik indeksi 65'tir. Gluten, yumurta ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Magma Çikolatalı Kek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.