🍬
M&M's Crispy Kaç Kalori?
Çıtır kaplamalı çikolata draje
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
M&M's Crispy Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
480
KCAL / 100G
Karbonhidrat
73.5g
· 61%
Protein
4.2g
· 3%
Yağ
19g
· 36%
Lif
1.8g
M&M's Crispy Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
B1
0.04mg · 3% GDV
B5
0.15mg · 3% GDV
Mineraller
Çinko
1mg · 9% GDV
Fosfor
65mg · 9% GDV
Kalsiyum
70mg · 7% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
M&M's Crispy Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
M&M's Crispy İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
M&M's Crispy Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
M&M's Crispy Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
M&M's Crispy Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1g
Omega 6:3 oranı 50:1
İdeal 4:1 üzerinde (50:1).
M&M's Crispy Gibi Besinler
M&M's Crispy hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.