Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍫
Lindt Tuzlu Karamelli Çikolata Kaç Kalori?
Tuzlu karamel dolgulu sütlü çikolata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Lindt Tuzlu Karamelli Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
550
KCAL / 100G
Karbonhidrat
55g
· 41%
Protein
6.1g
· 5%
Yağ
33g
· 54%
Lif
1.2g
Lindt Tuzlu Karamelli Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.65µg · 27% GDV
B2
0.28mg · 22% GDV
B5
0.38mg · 8% GDV
A Vitamini
58µg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
155mg · 22% GDV
Kalsiyum
180mg · 18% GDV
İyot
20µg · 13% GDV
Magnezyum
48mg · 11% GDV
Lindt Tuzlu Karamelli Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Lindt Tuzlu Karamelli Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Lindt Tuzlu Karamelli Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Lindt Tuzlu Karamelli Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Lindt Tuzlu Karamelli Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
20.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.3g
Omega 6:3 oranı 13.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (13.8:1).
Lindt Tuzlu Karamelli Çikolata Gibi Besinler
Lindt Tuzlu Karamelli Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Lindt Tuzlu Karamelli Çikolata neden tatlı ve tuzlu bir tada sahiptir?
Karamelin şekerli ve tereyağımsı aroması, tuzun lezzeti belirginleştirmesiyle dengelenir. Tuz, çikolatanın tatlılığını azaltmaz; çoğu kişide daha yoğun algılanmasına yol açabilir.
Lindt Tuzlu Karamelli Çikolata kahveyle iyi gider mi?
Evet. Şekersiz espresso, filtre kahve veya Americano, çikolatanın tatlı-karamelli profilini dengeleyebilir; daha hafif bir eşleşme için sütlü kahve de tercih edilebilir.
Tuzlu karamelli çikolata egzersizden önce yenir mi?
Hızlı enerji gerektiğinde küçük bir miktar egzersiz öncesinde tüketilebilir, ancak yağ içeriği yüksek olduğu için mideyi hassas kişilerde antrenmana çok yakın zamanda iyi tolere edilmeyebilir. Ana egzersiz yakıtı olarak dengeli bir öğünün yerini tutmaz.
Lindt Tuzlu Karamelli Çikolata egzersiz sonrası iyi bir seçim midir?
Ara sıra tatlı olarak tüketilebilir, fakat toparlanma için tek başına ideal değildir. Egzersiz sonrasında protein ve sıvı içeren bir öğün veya atıştırmalık daha işlevsel olur.
Lindt Tuzlu Karamelli Çikolata buzdolabında saklanmalı mı?
Genellikle serin, kuru ve kokusuz bir dolapta saklamak daha uygundur. Buzdolabı, yüzeyde beyazımsı bir görünüm oluşturan şeker veya yağ çiçeklenmesi riskini artırabilir; bu görünüm çoğunlukla güvenlik sorunu değildir ama dokuyu etkiler.
Açılmış Lindt Tuzlu Karamelli Çikolata nasıl taze tutulur?
Ambalajını sıkıca kapatın veya hava geçirmez bir kapta, ısı ve doğrudan güneş ışığından uzakta tutun. Nem ve güçlü kokular, çikolatanın aromasını ve dokusunu olumsuz etkileyebilir.
Lindt Tuzlu Karamelli Çikolata dondurulabilir mi?
Dondurulabilir, ancak yoğuşma ve sıcaklık değişimleri yüzeyinde matlaşma ya da beyaz tabaka oluşmasına neden olabilir. Donduracaksanız hava geçirmez şekilde paketleyin ve açmadan önce buzdolabında, ardından oda sıcaklığında yavaşça çözündürün.
Tuzlu karamelli çikolata bitter çikolatadan daha mı sağlıklıdır?
Her zaman değil. Bitter çikolata genellikle daha yüksek kakao oranı ve daha az şeker içerebilir, ancak ürün bazında etiket karşılaştırması gerekir; tuzlu karamelli çeşitler çoğunlukla ilave şeker ve doymuş yağ bakımından daha tatlı bir seçenek olarak değerlendirilir.
Lindt Tuzlu Karamelli Çikolata laktoz intoleransı olanlar için uygun mudur?
Süt içerdiği için laktoz intoleransı olan kişilerde belirtilere yol açabilir. Kişisel tolerans değişse de laktozsuz veya süt içermeyen alternatifler daha uygun olabilir.
Lindt Tuzlu Karamelli Çikolata neden günlük tüketim için sınırlanmalıdır?
Bu ürün ultra işlenmiş bir tatlıdır; yoğun tatlılık ve yağlı yapı, fark etmeden büyük miktarlarda tüketmeyi kolaylaştırabilir. Ara sıra, küçük porsiyonlarla ve besleyici öğünlerin yerine koymadan tüketmek daha dengeli bir yaklaşımdır.
Lindt Tuzlu Karamelli Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.