Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍫
Lindt Lindor Altın Çikolata Kaç Kalori?
Kremalı sütlü çikolata dolgulu lüks çikolata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Lindt Lindor Altın Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
620
KCAL / 100G
Karbonhidrat
45g
· 29%
Protein
5g
· 3%
Yağ
47g
· 68%
Lif
3.5g
Lindt Lindor Altın Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.5µg · 21% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
170mg · 24% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Kalsiyum
170mg · 17% GDV
Magnezyum
60mg · 14% GDV
Lindt Lindor Altın Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Lindt Lindor Altın Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Lindt Lindor Altın Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Lindt Lindor Altın Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Lindt Lindor Altın Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
29g
TEKLİ DOYMAMIŞ
13g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1g
Omega 6:3 oranı 17.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (17.5:1).
Lindt Lindor Altın Çikolata Gibi Besinler
Lindt Lindor Altın Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Lindt Lindor Altın Çikolata neden ağızda bu kadar hızlı erir?
İçindeki yumuşak dolgusu ve yüksek yağ oranı, vücut ısısında kolayca çözünmesine yardımcı olur. Bu yapı ürüne kremamsı ve akışkan bir his verir.
Lindt Lindor Altın Çikolata sıcak havada nasıl saklanmalı?
Serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde saklanmalıdır. Çok sıcak ortamda dolgu yumuşayıp şekli bozulabilir; buzdolabına konursa da yüzeyinde beyazlama ve doku değişimi olabilir.
Açıldıktan sonra ne kadar sürede tüketmek gerekir?
Ambalajı açıldıktan sonra hava, nem ve kokuya daha açık hale gelir. En iyi tat ve doku için paketi iyi kapatıp nispeten kısa sürede tüketmek uygundur.
Lindt Lindor Altın Çikolata dondurulabilir mi?
Dondurmak teknik olarak mümkündür, ancak çözdürüldüğünde dokuda bozulma ve yüzeyde nemlenme görülebilir. Uzun süre saklamak yerine serin ortamda muhafaza etmek genelde daha iyi sonuç verir.
Kahve veya çayla birlikte yemek iyi bir fikir mi?
Evet, kahve ve şekersiz çay yoğun tatlılığı dengeleyebilir. Özellikle acı kahve, çikolatanın kremamsı yapısını daha az bayıcı hissettirebilir.
Antrenmandan önce veya sonra tüketmek uygun mu?
Hızlı ve pratik bir tatlı seçeneği olabilir, ancak yağ oranı yüksek olduğu için antrenman öncesinde bazı kişilerde mideyi ağır hissettirebilir. Egzersiz sonrasında ise tek başına dengeli bir toparlanma öğünü sayılmaz; protein içeren bir besinle birlikte düşünmek daha uygundur.
Gece yemek kilo aldırır mı?
Tek başına gece saati değil, toplam tüketim miktarı ve sıklığı daha belirleyicidir. Yine de çok lezzetli ve enerji yoğun olduğu için porsiyon kontrolü gece atıştırmalarında özellikle önemlidir.
Bu ürünün ultra işlenmiş olması ne anlama gelir?
Ultra işlenmiş ürünler genelde ev mutfağında tek tek kullanılmayan bileşenler, aroma vericiler ve endüstriyel üretim teknikleri içerir. Bu, ürünün pratik ve lezzetli olmasını sağlayabilir; ancak günlük beslenmede temel tatlı kaynağı haline gelmemesi daha iyi olur.
Lindt Lindor Altın Çikolata ile klasik bitter çikolata arasında nasıl bir fark vardır?
Lindor tipi çikolata daha yumuşak dolgulu, daha tatlı ve daha dessert benzeri bir deneyim sunar. Klasik bitter çikolata ise genelde daha yoğun kakao tadı, daha sert yapı ve daha az kremamsı bir ağız hissine sahiptir.
Kimler tüketirken daha dikkatli olmalı?
Süt alerjisi veya süt ürünlerine hassasiyeti olan kişiler dikkatli olmalıdır çünkü ürün süt içerir. Ayrıca çok lezzetli ve ultra işlenmiş bir tatlı olduğu için porsiyon kontrolünde zorlanan kişilerde fark etmeden fazla tüketime yol açabilir.
Lindt Lindor Altın Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.