🍫🌰
Lindt fındıklı çikolata Kaç Kalori?
Lindt fındıklı çikolata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Lindt fındıklı çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
570
KCAL / 100G
Karbonhidrat
46g
· 33%
Protein
7g
· 5%
Yağ
39g
· 62%
Lif
5g
Lindt fındıklı çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
4mg · 27% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
180mg · 26% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Lindt fındıklı çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Lindt fındıklı çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Lindt fındıklı çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Lindt fındıklı çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Lindt fındıklı çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
14g
TEKLİ DOYMAMIŞ
20g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4g
Omega 6:3 oranı 60:1
İdeal 4:1 üzerinde (60:1).
Lindt fındıklı çikolata Gibi Besinler
Lindt fındıklı çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Lindt fındıklı çikolata kaç kalori?
Lindt fındıklı çikolata 100 gramda 570 kalori içerir. Aynı miktarda 39 g yağ, 46 g karbonhidrat ve 7 g protein bulunur.
Lindt fındıklı çikolatanın glisemik indeksi nedir, diyete uygun mu?
Glisemik indeksi 40'tır. Vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak ultra işlenmiş bir üründür ve fındık ile süt içerir.
Lindt fındıklı çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.