🍋🥩🍲
Limonlu sirkeli et suyu Kaç Kalori?
Limonlu sirkeli et suyu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Limonlu sirkeli et suyu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
18
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.7g
· 15%
Protein
2.3g
· 50%
Yağ
0.7g
· 35%
Lif
0.1g
Limonlu sirkeli et suyu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
5mg · 6% GDV
B12
0.13µg · 5% GDV
B3
0.7mg · 4% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
Mineraller
Sodyum
190mg · 8% GDV
Selenyum
1.5µg · 3% GDV
Fosfor
18mg · 3% GDV
Kalsiyum
7mg · 1% GDV
Limonlu sirkeli et suyu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Limonlu sirkeli et suyu İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Limonlu sirkeli et suyu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Limonlu sirkeli et suyu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Limonlu sirkeli et suyu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Limonlu sirkeli et suyu Gibi Besinler
Limonlu sirkeli et suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Limonlu sirkeli et suyu kaç kalori?
Limonlu sirkeli et suyu 100 gramında 18 kalori içerir. Aynı porsiyonda 2,3 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ bulunur.
Limonlu sirkeli et suyu keto diyete uygun mu?
Evet, limonlu sirkeli et suyu keto ve ketovore beslenmeye uygundur. 100 gramında yalnızca 0,7 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 5'tir.
Limonlu sirkeli et suyu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.