Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🫒

●Düşük GI

Limonlu otlu zeytinyağı dip sos Kaç Kalori?

Kalp dostu yağlar, limon aroması, otlu dip

KALORİ

820kcal

5düşük

POTASYUM

70mg

LİF

0.4g

Limonlu otlu zeytinyağı dip sos Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

820

KCAL / 100G

Karbonhidrat

3.8g

· 2%

Protein

0.6g

· 0%

Yağ

90.2g

· 98%

Lif

0.4g

Limonlu otlu zeytinyağı dip sos Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

12.5mg · 83% GDV

K Vitamini

48µg · 40% GDV

C Vitamini

6mg · 7% GDV

Folat

6µg · 2% GDV

Mineraller

Demir

1mg · 6% GDV

Sodyum

120mg · 5% GDV

Kalsiyum

18mg · 2% GDV

Potasyum ⭐

70mg · 2% GDV

Limonlu otlu zeytinyağı dip sos Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.1

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Limonlu otlu zeytinyağı dip sos İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Limonlu otlu zeytinyağı dip sos Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Limonlu otlu zeytinyağı dip sos Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Limonlu otlu zeytinyağı dip sos Yağ Değerleri

DOYMUŞ

13.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

66g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

7.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 10.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (10.3:1).

Limonlu otlu zeytinyağı dip sos Gibi Besinler

🫒

Yemeklik zeytinyağı

884 kcal

🫗

Sote yağı

884 kcal

🥗

Yağlı salata sosu

450 kcal

🫑

Tereyağlı biber sosu

312 kcal

🫗

Salata yağı

884 kcal

🧈

Tereyağlı pul biber sosu

717 kcal

🫗

Yemek yağı

884 kcal

🛢️

Kızartma Yağı

884 kcal

Limonlu otlu zeytinyağı dip sos Hakkında Sık Sorulan Sorular

Limonlu otlu zeytinyağı dip sos kaç kalori?

Limonlu otlu zeytinyağı dip sosun 100 gramı 820 kaloridir. Yağ içeriği 100 gramda 90,2 gram olduğundan porsiyon miktarına dikkat edilmelidir.

Limonlu otlu zeytinyağı dip sos keto diyete uygun mu?

Evet, keto diyete uygundur. 100 gramında 3,8 gram karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 5'tir.

Limonlu otlu zeytinyağı dip sos hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.